Alment om psykoterapi

Psykoterapi indebærer regelmæssige møder med en uddannnet terapeut. Varigheden af terapien strækker sig  fra nogle uger op til flere år.

Psykoterapi kan ses som et samarbejde mellem to parter, - en klient og en terapeut.

Det indledes med en aftale om mål, hvor ofte og en antagelse af varighed.